Cholestérol

Maintenir des niveaux de cholestérol adéquats est important pour prendre soin de sa santé cardiovasculaire. L'alimentation, l'activité physique et d'autres habitudes saines jouent un rôle fondamental dans son contrôle.
Une alimentation variée et équilibrée, le maintien d'un poids sain et la pratique régulière d'une activité physique sont quelques-uns des piliers pour prendre soin de sa santé cardiovasculaire.
Les compléments alimentaires peuvent faire partie de cette approche, mais ils ne remplacent ni une alimentation saine ni le traitement prescrit par un professionnel de santé.