Insomni

Dormir bé és fonamental per al benestar diari. L'estrès, els canvis d'horaris, els viatges o determinats hàbits poden dificultar la conciliació del son. Per això, a més de mantenir una bona rutina de descans, existeixen complements que poden ajudar-te a acompanyar aquests moments.
La melatonina és una substància que el nostre organisme produeix de manera natural i que participa en la regulació del cicle son-vigília.
La melatonina pot contribuir a disminuir el temps necessari per conciliar el son, sempre que s'utilitzi en les condicions establertes per a aquesta al·legació.
També pot ser útil en situacions relacionades amb els canvis d'horari, com els viatges que travessen diferents fusos horaris.