Amb fred, menys sol ser més
Quan baixa la temperatura i augmenta la calefacció, moltes pells comencen a tibar, picar o descamar-se. L'error més freqüent és respondre afegint molts actius. Des de la farmàcia solem fer el contrari: simplificar i reparar la barrera cutània.
Comença per una neteja suau, aigua tèbia en lloc de molt calenta i una hidratant adequada. Si la pell està irritada, no és el millor moment per estrenar diversos exfoliants, retinoides i àcids alhora.
Neteja: que netegi sense deixar sensació de tibantor
Una bona pista és com queda la pell després de rentar-la. Si sents que “cruix” o necessites crema immediatament perquè tiba massa, potser el netejador és massa agressiu per a aquest moment.
A la pàgina web de Pasteur trobem opcions com Dr.Jart+ Dermaclean Gel Cleanser, la fitxa del qual està orientada a una neteja que respecta la barrera, o Caudalie Vinohydra Gelée Nettoyante dins de la categoria de neteja. L'elecció depèn del tipus de pell i de si hi ha sensibilitat, acne o altres necessitats.
No cal fer doble neteja al matí i a la nit si no la necessites. A la nit pot tenir sentit si portes maquillatge o fotoprotector resistent; al matí, moltes pells seques agraeixen una rutina més senzilla.
Visita la categoria neteja facial de Pasteur
Hidratació: busca confort i constància
Una crema hidratant ha d'ajudar-te a reduir la tibantor i la pèrdua de confort. A l'hivern pot ser necessari passar temporalment a textures més nutritives. Aplica-la amb la pell lleugerament humida després de netejar i no oblidis el coll si també se t'resseca.
A les mans i llavis, reaplicar és més important que buscar un producte miraculós. El rentat freqüent de mans, el fred i el vent eliminen lípids de la superfície; una crema de mans prop del lavabo o a la bossa augmenta molt la constància.
I els sèrums?
Poden aportar valor, però no són obligatoris. Si la teva pell està estable, un sèrum hidratant abans de la crema pot millorar el confort. Si està irritada, prioritza una rutina curta fins a recuperar la barrera. Després ja hi haurà temps de tornar a introduir actius.
I encara que sigui hivern, la fotoprotecció continua tenint sentit, especialment a la muntanya. A Andorra l'exposició UV pot ser rellevant per l'altitud i la reflexió de la neu.
Com et muntaríem la rutina al taulell
OPCIÓ 1
A llavis i mans recomanem reaplicar segons necessitat i anticipar-se: crema després de rentar-se les mans i bàlsam abans de sortir al fred. Si vas a la muntanya, recorda també la fotoprotecció. El fred no elimina la radiació ultraviolada i la neu pot augmentar l'exposició per reflexió.
OPCIÓ 2
Per a una pell seca o sensibilitzada, una combinació raonable pot ser un netejador suau com Dr.Jart+ Dermaclean Gel Cleanser i després una hidratant adaptada a la teva pell. No necessites utilitzar un exfoliant cada nit perquè la pell “absorbeixi millor”; quan la barrera està alterada, insistir amb l'exfoliació pot empitjorar el problema.
OPCIÓ 3
Primer et preguntaríem què utilitzes ara i en quin moment apareix la tibantor. Si passa just després de netejar, revisem el netejador. Si la pell està còmoda al principi però s'asseca al llarg del dia, podem ajustar la hidratació. Si a més hi ha picor, vermellors o descamació, simplifiquem abans d'afegir actius.
Et muntem una rutina de tres passos
Si no saps quin netejador o hidratant triar, digues-nos com notes la pell i què utilitzes ara. A Farmàcia Pasteur preferim proposar-te tres passos que compleixis abans que una rutina de deu productes.
Visita'ns, truca'ns al 00376 800971 o escriu-nos al Whatsapp al 00376 636261
Preguntes freqüents
Tinc que canviar tota la meva rutina a l'hivern?
No. Ajusta només el que la teva pell et demani.
L'aigua calenta resseca?
Les dutxes i rentats molt calents poden empitjorar la sequedat.
Puc continuar utilitzant retinol o àcids?
Moltes persones sí, però si hi ha irritació convé reduir la freqüència o fer una pausa i recuperar primer la barrera.
