{"product_id":"ab-true-creatine-5grx15sachets","title":"AB TRUE CREATINE+ 5GRX15SACHETS","description":"\u003ch1 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eAncient + Brave True Creatine+ Sachets – Creatina Monohidrato en Sobres con Taurina, Magnesio y Vitamina D3\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAncient + Brave True Creatine+ Sachets\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e es un complemento alimenticio en polvo que combina creatina monohidrato, taurina, magnesio y vitamina D3 en cómodos sobres individuales para tomar en cualquier lugar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEstá pensado para adultos que desean incorporar creatina a su rutina diaria sin necesidad de llevar un bote grande, una cuchara medidora o una báscula.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSu fórmula tiene sabor neutro, es apta para veganos y puede mezclarse con agua, café, batidos u otras bebidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Para qué sirve True Creatine+?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrue Creatine+ está formulado para complementar la nutrición de personas activas, especialmente quienes practican ejercicios de fuerza o actividades físicas de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina contribuye a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este beneficio está reconocido para una ingesta diaria de 3 g de creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSegún la tabla nutricional oficial, una dosis de 6 g proporciona:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e4.500 mg de creatina monohidrato\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, equivalentes a 3.900 mg de creatina.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e1.000 mg de taurina\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e57 mg de magnesio\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e0,75 µg de vitamina D3 vegana\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, que contribuye al mantenimiento de la función muscular normal, de los huesos y del sistema inmunitario.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa combinación reúne ingredientes con funciones diferentes, pero no debe interpretarse que todos ellos mejoran directamente el rendimiento deportivo o que esta fórmula sea necesariamente superior a la creatina monohidrato pura.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Cómo actúa la creatina en los músculos?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurante los esfuerzos breves e intensos, los músculos necesitan disponer de energía rápidamente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina se almacena parcialmente en forma de fosfocreatina, que participa en la regeneración de ATP, la molécula que proporciona energía inmediata para la contracción muscular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePor este motivo, la creatina es especialmente interesante en actividades como:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEntrenamiento de fuerza y pesas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSprints y ejercicios explosivos.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEntrenamientos por intervalos de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDeportes que requieren esfuerzos intensos repetidos.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina no funciona como la cafeína ni proporciona necesariamente una sensación inmediata de energía. Sus efectos dependen de aumentar progresivamente las reservas musculares mediante un consumo regular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Qué aportan la taurina, el magnesio y la vitamina D3?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTaurina:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e es un compuesto presente de forma natural en los músculos, el corazón y el sistema nervioso. Participa en diferentes procesos celulares. Aunque se investiga su relación con el ejercicio y la función neuromuscular, no se puede garantizar que la dosis incluida mejore la concentración o la recuperación deportiva.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMagnesio:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contribuye al funcionamiento muscular normal, al equilibrio electrolítico, al funcionamiento del sistema nervioso y al metabolismo energético normal. También contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVitamina D3:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al mantenimiento de los huesos y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Por qué elegir el formato en sobres?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa principal ventaja de True Creatine+ Sachets frente a la presentación en bote es su comodidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCada sobre contiene una cantidad individual de producto, evitando tener que transportar el envase completo o medir el polvo cada vez.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEs una opción práctica para:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLlevar al gimnasio.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUtilizar durante viajes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMantener la suplementación en días de trabajo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePreparar una bebida después de entrenar.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIncorporar creatina a una rutina diaria fuera de casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl formato en sobres facilita la regularidad, que es especialmente importante cuando se toma creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-pm-slice=\"1 3 []\"\u003e\u003cspan\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultos que realizan entrenamiento de fuerza.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonas que practican actividades físicas de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUsuarios habituales de creatina que necesitan un formato portátil.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonas que siguen una alimentación vegana.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultos que prefieren suplementos sin sabor.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eQuienes desean una fórmula con creatina, taurina, magnesio y vitamina D3.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ANCIENT + BRAVE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60753434706206,"sku":"3399","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/3233\/6926\/files\/true_creatine_plus_vegan_sachets.webp?v=1794165581","url":"https:\/\/farmaciapasteur.com\/products\/ab-true-creatine-5grx15sachets","provider":"Farmàcia Pasteur","version":"1.0","type":"link"}