{"product_id":"life-ext-creatine-powder-300g-2543","title":"LIFE EXT CRÉATINE EN POUDRE 300G (2543)","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan\u003eLife Extension Creatine Powder 300 g – Creatina Monohidrato Pura para Fuerza y Rendimiento Muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLife Extension Creatine Powder 300 g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e es un complemento alimenticio de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ecreatina monohidrato pura en polvo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, sin sabor y sin ingredientes añadidos, desarrollado para complementar la nutrición muscular y favorecer el rendimiento en ejercicios breves y repetidos de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCada medida aporta \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e5.000 mg de creatina monohidrato\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, una de las formas de creatina más estudiadas en nutrición deportiva.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSu fórmula contiene un único ingrediente: creatina monohidrato. No incorpora taurina, magnesio, vitaminas, cafeína, azúcares ni aromas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl envase de 300 g proporciona aproximadamente \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e60 dosis de 5 g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, suficientes para dos meses siguiendo la pauta diaria recomendada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Para qué sirve Life Extension Creatine Powder?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina es un compuesto que el organismo produce naturalmente a partir de aminoácidos y que también obtiene de alimentos como la carne y el pescado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe almacena principalmente en los músculos, donde una parte se transforma en fosfocreatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa fosfocreatina participa en la regeneración rápida de ATP, la molécula que las células utilizan para obtener energía durante la contracción muscular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eRendimiento físico en ejercicios de alta intensidad\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dosis de 5 g de creatina monohidrato de Life Extension proporciona aproximadamente 4,4 g de creatina, por lo que supera esa cantidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePuede resultar especialmente interesante en actividades como el entrenamiento de fuerza, los sprints y los deportes que requieren esfuerzos intensos repetidos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFuerza y masa muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina es uno de los suplementos más investigados en relación con el entrenamiento de resistencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCuando se combina con un programa adecuado de entrenamiento, puede favorecer las adaptaciones de fuerza y el aumento de masa magra.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEsto no significa que tomar creatina por sí sola aumente necesariamente la masa muscular. El entrenamiento, la alimentación y el descanso siguen siendo fundamentales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eRecuperación después del ejercicio\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLife Extension presenta la recuperación muscular como una de las aplicaciones de su Creatine Powder.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa investigación ha estudiado diferentes posibles efectos de la creatina sobre la recuperación, pero los resultados no son uniformes y no debe garantizarse una recuperación más rápida en todas las personas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eEnergía celular\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa creatina participa en la regeneración del ATP y en el mantenimiento de las reservas energéticas de determinados tejidos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo actúa como un estimulante inmediato ni contiene cafeína. Su efecto está relacionado con el aumento progresivo de las reservas de creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Qué diferencia a Life Extension Creatine Powder?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCreatina monohidrato sin mezclas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eContiene únicamente creatina monohidrato. Es una opción para quienes buscan una fórmula sencilla y prefieren evitar combinaciones con otros nutrientes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e5 g por medida\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUna sola toma aporta 5 g de creatina monohidrato, sin necesidad de utilizar varias cápsulas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSin sabor\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePuede mezclarse con agua, zumo, batidos de proteínas u otras bebidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSin azúcar añadido\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNo contiene azúcares añadidos ni edulcorantes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eApta para vegetarianos y veganos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEl fabricante confirma que no contiene ingredientes de origen animal.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSin gluten y Non-GMO\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLife Extension identifica el producto como libre de gluten y elaborado sin ingredientes modificados genéticamente.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultos que practican entrenamiento de fuerza.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonas que realizan ejercicios breves de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDeportistas que desean complementar su ingesta diaria de creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMujeres y hombres que buscan una creatina monohidrato sin ingredientes añadidos.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonas que siguen una alimentación vegetariana o vegana.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultos que prefieren creatina en polvo frente a las cápsulas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonas que desean incorporar creatina a sus batidos habituales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LIFE EXTENSION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60806117097758,"sku":"5102","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/3233\/6926\/files\/xxxxxx_CreatinePowder_1.webp?v=1794166655","url":"https:\/\/farmaciapasteur.com\/fr\/products\/life-ext-creatine-powder-300g-2543","provider":"Farmàcia Pasteur","version":"1.0","type":"link"}