{"product_id":"ab-true-creatine-180gr","title":"AB TRUE CREATINE+ 180G","description":"\u003ch1 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eAncient + Brave True Creatine+ 180 g – Créatine avec Taurine, Magnésium et Vitamine D3\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAncient + Brave True Creatine+\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est un complément alimentaire en poudre qui combine \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ecréatine monohydrate, taurine, magnésium et vitamine D3\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e pour compléter la nutrition musculaire et soutenir la performance physique, la fonction musculaire et le métabolisme énergétique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContrairement à une créatine conventionnelle qui contient uniquement de la créatine monohydrate, True Creatine+ réunit quatre ingrédients dans une formule végane, sans goût et facile à mélanger avec de l'eau ou d'autres boissons.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque dose quotidienne de 6 g apporte :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e4 500 mg de créatine monohydrate\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, équivalents à 3 900 mg de créatine.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e1 000 mg de taurine\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, un composé présent naturellement dans différents tissus de l'organisme.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e57 mg de magnésium\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, qui contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e0,75 µg de vitamine D3 végane\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, qui contribue au maintien de la fonction musculaire normale, des os et du système immunitaire.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe contenant de 180 g contient \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e30 doses\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, suffisantes pour un mois d'utilisation quotidienne.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ quoi sert Ancient + Brave True Creatine+ ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrue Creatine+ est formulé pour les adultes qui souhaitent compléter leur alimentation et maintenir une routine d'activité physique, en particulier lorsqu'ils pratiquent un entraînement de force ou des exercices de haute intensité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePerformance physique et force musculaire\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa créatine augmente la performance physique lors de séries successives d'exercices brefs de haute intensité. Cet effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque dose de True Creatine+ fournit 3,9 g de créatine, atteignant ainsi la quantité associée à cet effet bénéfique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa créatine intervient dans le système de phosphocréatine, qui aide à régénérer l'ATP, une molécule utilisée par les muscles comme source immédiate d'énergie pendant les efforts intenses.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFonction musculaire et système nerveux\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles, au fonctionnement normal du système nerveux et au métabolisme énergétique normal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine D contribue au maintien de la fonction musculaire normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes nutriments complètent la fonction de la créatine, bien que leurs quantités par dose représentent 15 % de la valeur de référence des nutriments pour les adultes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eQuelle fonction a la taurine ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa taurine est un composé présent naturellement dans des tissus tels que les muscles, le cœur et le système nerveux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle participe à différents processus physiologiques liés à la régulation cellulaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrue Creatine+ fournit 1 000 mg de taurine par dose. Cependant, il ne faut pas interpréter cette quantité comme améliorant à elle seule la concentration, la mémoire ou la performance sportive, car ces effets ne sont pas établis pour cette formulation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui est-il destiné ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultes qui pratiquent un entraînement de force ou des exercices de haute intensité.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonnes qui souhaitent compléter leur apport quotidien en créatine.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonnes actives qui recherchent une formule avec de la créatine et des nutriments liés à la fonction musculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdultes qui préfèrent une créatine végane, sans goût et facile à incorporer à une boisson.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersonnes qui souhaitent maintenir une routine quotidienne de supplémentation sans utiliser plusieurs produits séparément.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl n'est pas nécessaire d'être un sportif professionnel pour utiliser de la créatine, mais les bénéfices sur la performance physique sont particulièrement liés aux efforts brefs et répétés de haute intensité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuelle différence True Creatine+ apporte-t-il par rapport à une créatine monohydrate conventionnelle ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne créatine monohydrate conventionnelle apporte uniquement de la créatine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrue Creatine+ combine la créatine avec de la taurine, du magnésium et de la vitamine D3.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCela permet d'incorporer plusieurs ingrédients dans une seule préparation, bien qu'il ne soit pas démontré que la formule soit supérieure à une créatine monohydrate pure pour augmenter la force ou la masse musculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe plus, il est important de distinguer les 4,5 g de créatine monohydrate et les 3,9 g de créatine que chaque dose fournit réellement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ANCIENT + BRAVE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59748835459358,"sku":"4462","price":37.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/3233\/6926\/files\/true_creatine_plus_vegan.webp?v=1786521233","url":"https:\/\/farmaciapasteur.com\/fr\/products\/ab-true-creatine-180gr","provider":"Farmàcia Pasteur","version":"1.0","type":"link"}